Чи правда, що корисно купатися в ополонці
Температура води в ополонці не перевищує +4 °С. Людина може не лише зануритися в неї кілька разів, а й перебувати там досить довго. На чемпіонатах Міжнародної асоціації зимового плавання спортсмени пропливають у крижаній воді дистанцію 1,6 км,...
Що буде, якщо пропускати сніданок: це дуже шкідливо серцю
Про те, що снідати так чи інакше необхідно, говорять усі лікарі світу, оскільки перший прийом їжі покликаний наситити організм поживними елементами. Проте в сучасному шаленому темпі життя далеко не всі готові витрачати час на приготування їжі...
Сухість, ламкість, тьмяність: що робити, якщо волосся як солома
Якщо ваше волосся стало сухим, ламким і тьмяним, нагадуючи на дотик солому, існують ефективні методи відновлення в домашніх умовах. Причини сухості та ламкості волосся: Недостатнє зволоження: Відмова від використання кондиціонера або маски може...
З алкоголем настав час зав'язувати: вчені з'ясували, що він призводить до раку
Коли йдеться про шкоду алкоголю, на думку відразу спадає найважча залежність, руйнація особистості та печінки, а також травми, спричинені п'яними бійками або водінням у нетверезому стані. Але мало хто замислюється, що алкоголь має ще чимало...
Як покращити роботу мозку перед іспитом чи важливим тестом? Вчені з'ясували, що достатньо сходити до туалету
Вчені з'ясували, що похід у туалет перед важливим тестом чи іспитом – чудовий спосіб покращити свої інтелектуальні здібності. Так, у ході тестування дослідники з'ясували, що тріатлоністи, які сходили здебільшого перед виступом, краще...
Що робити, якщо переїв салатів: прості поради від лікаря
Новорічні свята — час, коли багато хто може дозволити собі трішки розслабитися, у тому числі і щодо харчових звичок. Навіть якщо у звичайний час ви звикли дотримуватися правильного харчування або дієти, навряд чи ви зможете відмовити собі в «ще...
Прискорюємо роботу мозку в кілька разів: чоловік перевірив усі лайфхаки для покращення працездатності та вибрав найкраще
По мережі гуляють тисячі порад, як збільшити працездатність, стати найкращою версією себе без реєстрації та смс. Але як дізнатися, що дійсно працює, а які поради не дадуть суттєвого збільшення до ефективності, а ви лише даремно витратите час?...
9 ранніх ознак раку: збіглося хоча б три - біжіть до лікаря
З кожним роком у світі стає дедалі більше людей, у яких розвивається онкологія. Основна підступність цієї хвороби полягає в тому, що на ранніх етапах вона практично ніяк не дається взнаки, через що діагностика утруднюється — людина може до...
Деменція переможена? Вчені здійснили прорив у боротьбі з небезпечним захворюванням
Австралійська біотехнологічна компанія Filamon Limited, яка спеціалізується на розробці протизапальних препаратів нового покоління, оголосила про прорив у лікуванні деменції. За словами представників компанії, їм вдалося створити препарат, який...
Лікар 25 років лікував людей із хворобою Альцгеймера, а потім захворів сам. Він розповів, як уповільнити розвиток хвороби
Лікар-невролог Деніел Гіббс, який протягом 25 років займався діагностикою та лікуванням пацієнтів із хворобою Альцгеймера, сам зіткнувся з цим діагнозом. ймовірність його появи. The Washington Post. У 2012 році під час генетичного аналізу ДНК лікар...