Багато людей мають звичку хрускнути пальці на руках, але лише деякі думають про те, що це може спровокувати небажані наслідки. Постійна хитрість суглобів може стати тригерним механізмом ряду патологічних процесів, тому важливо знати, якими небезпеками такі невинні хобі загрожують.

Чому ти не можеш потинути пальцями на руки

Злишки звичка хрускнути пальцями на руках може спровокувати запалення суглоба. Звичайно, ми не говоримо про спонтанне переривання суглобів під час попивання та теплого, оскільки це вважається нормальним фізіологічним явищем, в якому вирізняються газові бульбашки характерного звуку. Небезпека полягає в постійній звичці хрускнути пальцями, коли докладаються зусилля, а тиск на суглоби є.

Постійна хрустка пальців може спровокувати виникнення болю та появу патологічних процесів у суглобах

Якщо ви регулярно вдаєтесь до цієї дії, то ви можете сприяти порушенню цілісності хрящової тканини, що призводить до запалення, що призводить до сильного набряку та болю. Ця звичка часто провокує прогрес артрозу, артриту та інших захворювань, які впливають на невеликі суглоби.

Надмірний тиск на фалангу пальців може сприяти виникненню артриту

Крім того, якщо ви перестаранемо, то ви можете пошкодити зв’язки в пальцях, напругою яких виникають яскраві больові симптоми. Легкий теплий -не є небезпечним, тоді як хрускіт не супроводжується додатковими відчуттями. Однак навмисна провокація клацання та сильний тиск на пальці часто сприяють підвивісу суглобів.

Фізіологічна хрустка, яку людина чує під час спорту, з різкою зміною положення та іншими діями, не створює небезпеки. Цей процес сприяє природному змащенню головки суглоба синовіальної рідини.

У мене дурна звичка періодично хрускіт. Зазвичай я це роблю механічно. Я ніколи не докладаю зусиль, але навіть з невеликою ділянкою долонь виникає характерний звук. Я не відчуваю болю одночасно, але намагаюся відмовитися від такої звички, щоб не стикатися з запальними захворюваннями.

Що може спровокувати таку звичку

Постійний тиск, що чиниться на незначні суглоби, може сприяти виникненню болю в пальцях, погіршенні мобільності суглобів, а також появі дискомфорту з довгою літерою або роботою на комп’ютері. Світло -теплий -навпаки, допомагає поліпшити харчування хряща та запобігти застій.

Для осіб з хронічним перебігом подагри, ревматоїдного артриту та інших захворювань ризик збільшення незворотних змін хрящової тканини, що може бути відновлено лише за допомогою хірургічного втручання. Постійне потяг пальців до появи характерного клацання також може сприяти виникненню міозиту - запалення м’язової тканини.

Постійне хрускіт пальцями може спровокувати ускладнення потоку подагри

Думки експертів щодо того, чи шкідливо хрускнути пальцями, розходячись. Деякі стверджують, що це абсолютно нешкідлива звичка, а інші (в основному ортопедичні лікарі) вважають таку діяльність шкідливою та небезпечною.

Що буде, якщо ви весь час пальці - відео

https: // youtube.Com/годинник?V = jysqcbck42k

Немає однозначної думки щодо цієї звички. Однак багато лікарів, які беруть участь у лікуванні захворювань опорно -рухової системи, вважають, що надзвичайно небажано зловживати хрускіт пальців, оскільки здоров'я суглобів залежить від цього. Крім того, на даний момент патологічний процес може з’явитися не, але в старості, тому такий ризик є невиправданим.